1 opakowanie makaronu sojowego
1 opakowanie paluszków krabowych (jestem ich fanką wiec kupuję te większe opakowania)
1 jogurt grecki light
2 ogórki zielone
Natka pietruszki / koperek
vegeta, pieprz
Makaron sojowy zalewamy wrzątkiem na 3minuty,po czym zalewamy zimną wodą żeby nam się kluski nie zrobiły! Następnie kroimy ogórka w kostkę (wielkość wedle uznania), paluszki surimi polecam kroić w spore kawałki, bo inaczej nam się w sałatce rozpadną.
Makaron sojowy zalewamy wrzątkiem na 3minuty,po czym zalewamy zimną wodą żeby nam się kluski nie zrobiły! Następnie kroimy ogórka w kostkę (wielkość wedle uznania), paluszki surimi polecam kroić w spore kawałki, bo inaczej nam się w sałatce rozpadną.
Za zieleniną nie przepadam więc kroję jak najdrobniej, wrzucam wszystko do miski, przyprawiam i na koniec dodaje 1 łyżkę jogurtu greckiego.
Lekka, świeża i ZDROWA!

jako, że jestem fanką Twojej kuchni, nie mogę się doczekać, kiedy spróbuję Twojego przepisu:D jakie wino do tego polecasz?
OdpowiedzUsuńxoxo
r.
ps. ofc, że szamamy to cudo razem!:):*